اكتشف علماء تغذية أميركيون أن السبانخ تساعد في إعطاء القوة والحيوية للجسم وذلك بعدما أثبتت أبحاثهم أنها تلعب دوراً قويا في بناء العضلات.
وتوصل فريق البحث من جامعة روتجرز بولاية نيو جيرسي الأميركية، إلى أن السبانخ تحتوي على مواد هرمونية تساعد على بناء عضلات الجسم مثل الهرمونات الابتنائية التي تستخدم لتقوية وتضخيم العضلات لكن الفرق بينهما إن هرمونات السبانخ طبيعية ليس لها آثار جانبية.
وأشار العلماء إلى أنهم عثروا في السبانخ على هرمون نباتي تتشابه خصائصه الكيميائية مع الهرمونات الستيرويدية التي ينتجها جسم الإنسان، ونصح العلماء كل من يرغب في الحصول على عضلات قوية كالحديد أن يتناول يومياً أكثر من كيلوغرام من السبانخ.
وتوصل فريق البحث من جامعة روتجرز بولاية نيو جيرسي الأميركية، إلى أن السبانخ تحتوي على مواد هرمونية تساعد على بناء عضلات الجسم مثل الهرمونات الابتنائية التي تستخدم لتقوية وتضخيم العضلات لكن الفرق بينهما إن هرمونات السبانخ طبيعية ليس لها آثار جانبية.
وأشار العلماء إلى أنهم عثروا في السبانخ على هرمون نباتي تتشابه خصائصه الكيميائية مع الهرمونات الستيرويدية التي ينتجها جسم الإنسان، ونصح العلماء كل من يرغب في الحصول على عضلات قوية كالحديد أن يتناول يومياً أكثر من كيلوغرام من السبانخ.
الإثنين سبتمبر 14, 2009 2:12 pm من طرف شموخـ ملكهـ
» اليوم عيد ميلاد المدير العظيم
الثلاثاء مايو 05, 2009 2:52 am من طرف شموخـ ملكهـ
» حاسوب محمول بـ 11 دولار فقط!!
الثلاثاء أبريل 28, 2009 4:30 am من طرف شموخـ ملكهـ
» اهداء الى جميع اعضاء المنتدى
الثلاثاء أبريل 14, 2009 7:23 am من طرف شموخـ ملكهـ
» صور رائعة لسيارة Renault megane Trophy
الخميس أبريل 02, 2009 1:11 pm من طرف شموخـ ملكهـ
» رشح نفسك للاشراف
الخميس مارس 26, 2009 11:36 am من طرف شموخـ ملكهـ
» قوانين قسم السياحة والسفر
الإثنين مارس 09, 2009 3:58 am من طرف شموخـ ملكهـ
» 26 نصيحة من الرسول الكريم بهذا ستغيير حياتك
الأحد مارس 08, 2009 2:08 pm من طرف شموخـ ملكهـ
» قوانين المنتدى الاسلامى
الأحد مارس 08, 2009 2:04 pm من طرف شموخـ ملكهـ